Según diferentes expertos, es necesario lavar las sábanas una vez a la semana o como mucho una vez cada dos. Aunque te parezca que están limpias, el contacto es directo con ellas y no lo están. Es decir, llenamos las sábanas de microorganismos que tenemos en nuestro cuerpo. Por ello, es imprescindible tener un buen cuidado de las mismas. Además, de lavarlas una vez a la semana o, como muchísimo, una vez cada dos semanas.

Por tanto, entre los cuidados que hay que realizar para que puedan durarnos este tiempo medianamente limpias, habría que hacer lo siguiente. Es decir, ventilar la cama todos los días. En el caso de que haya altas temperaturas, habría que lavarlas sí o sí, una vez a la semana. Puesto que con estas temperaturas sudamos más y manchamos más la cama.

Nunca hay que olvidarse que es importante tener limpias tanto la funda de la almohada como la del colchón. Puesto que, si esto está sucio, se pasará a las sábanas y no habremos hecho nada.

En el caso de que haya niños en casa el lavado tiene que ser mucho más frecuente. D hecho, deberían lavarse cada tres o cuatro días. Siempre y cuando no haya habido ningún percance.

Si hay alguien enfermo en casa, es importante aumentar la frecuencia de lavado e incluso hacerlo diariamente. Puesto que es posible que, si es una enfermedad momentánea, esta dure más.